＊本刊獲115年國科會人文社會科學研究中心補助學術期刊開放取用暨數位傳播計畫 

 

育兒路上的「高鐵」：當阿德勒心理學遇見資優生家長快樂？

作者：楊靖婷、卓紋君

 

此篇文章改寫自研究論文：楊靖婷、卓紋君（2024）。阿德勒取向親職團體對國中資優生家長在親職效能感與家庭氣氛之成效。臺灣諮商心理學報，12(2)，39-72。https://doi.org/10.53106/2304781X2024111202002

孤獨的高手：資優孩子背後的教養真相

在大眾眼中，「資優」往往與優秀、天賦劃上等號，但對於家長而言，這卻是一場「孤寂的經驗」。資優孩子常伴隨著「非同步發展」：他們的認知能力極高，但情緒調節或肢體動作可能尚未跟上，這使他們容易陷入完美主義、焦慮或憂鬱的糾結中。

當孩子表現優異時，家長的分享常被誤解為炫耀；當孩子遇到困難時，旁人的不解又被視為自尋煩惱。這種「酸甜苦辣」的獨特性，讓資優生父母極度需要專業的支持與共感。

阿德勒的解方：從「讚美結果」到「鼓勵過程」

本研究引入了阿德勒取向的親職團體，核心理念在於理解孩子行為背後的目的。

• 追求卓越的本能：阿德勒認為追求完美是內在的動力，但資優家長有時會因過度期待而給孩子帶來壓力。
• 鼓勵大於讚美：過度讚美可能導致孩子自我膨脹。阿德勒強調對「努力、改進、堅持」等過程給予回饋，而非只看重「第一名」的結果。
• 讀懂行為密碼：教導家長辨識孩子行為背後的動機（如獲取注意或展現權力），並讓孩子承擔自然且合理的後果。

團體歷程：一場與內在自我的對話

在為期八次的團體中，家長們經歷了深刻的轉變：

1. 回溯原生家庭：透過「家庭星座」與「家庭樹」，家長重新看見自己童年的成長經驗，進而理解目前家庭關係的連結。
2. 沙盤具象化：運用沙盤將抽象的親子互動視覺化。成員表示，在移動物件的過程中，能更直觀地思考如何調整溝通方式與釐清想法。
3. 模擬演練：透過「家庭會議」的實際操作，家長學會設身處地、增加同理心，並將新的互動模式帶回日常生活中。

成果與發現：蓋了一座溝通高鐵

參與成員感性地回饋：「能讀懂孩子行為背後的意圖，就像是在溝通橋樑上蓋了高鐵！」。透過不同視角的轉換，家長不再困於衝突，而是能更有效地與孩子連結。

研究顯示，這種深入的探討能顯著提升家長的「親職效能感」。而特質敏感的資優子女，也能立即感受到家庭氣氛的轉變，從而建立更健康的發展環境。

給教育現場與家長的建議

• 視覺化工具的威力：建議學校輔導人員在進行親職教育時，可結合沙盤或圖卡，協助家長透過視覺化素材產生洞察。
• 跨專業合作：輔導人員若能與特教老師協作，更能精準掌握資優家庭的獨特需求。
• 持續的自我覺察：家長應斟酌增加對自身原生家庭的探討，這有助於建立對資優子女更合理的期望。

這份研究不僅驗證了阿德勒取向的成效，更為這群在教養路上感到孤單的家長，點亮了一盞溫柔且具備實作性的明燈。